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임산부 및 육아5

아기 영양제 개월수에 따라 달라지는거 알고 계신가요? 영아부터 미취학 아동까지 영양제 추천 !! 아기 영양제: 각 연령대에 맞춘 필수 영양소 가이드 아기의 건강한 성장을 위해서는 적절한 영양소 섭취가 필수적입니다.이 글에서는 영아부터 미취학 아동까지 각 단계별로 필요한 주요 영양소를 소개합니다. 참고 기사 "영양제 고를때 주의할 성분은? "목차0~6개월 아기6~12개월 아기1~3세 유아4~6세 미취학 아동0~6개월 아기이 시기의 아기들은 주로 모유 또는 분유를 통해 필요한 영양소를 섭취합니다. 그러나 몇몇 영양소는 추가적으로 보충해주는 것이 좋습니다.비타민 D필요성: 비타민 D는 뼈와 치아 발달에 중요한 역할을 합니다.보충 방법: 모유 수유 아기에게는 비타민 D 보충제가 필요할 수 있습니다. 분유 수유 아기는 이미 분유에 비타민 D가 포함되어 있을 수 있으므로 추가 보충이 필요하지 않을 수 있습니다.. 2024. 6. 16.
영유아 변비, 아기 변비 어떻게 해야할까!? 영유아부터 미취학 아동까지 배변!! 아기 변비 관리: 영아부터 유아, 미취학 아동까지 아기의 변비는 많은 부모님들이 직면하는 흔한 문제입니다.이 글에서는 영아, 유아, 미취학 아동의 변비를 관리하고 치료하는 방법을 알아보겠습니다.각 연령대별로 적합한 케어 방법을 소개합니다. 관련기사: 폴리뉴스24- 이유식 시기 아기변비, 식이섬유와 섬유질 풍부한 식재료 활용해야 목차영아(0~12개월)의 변비 관리유아(1~3세)의 변비 관리미취학 아동(4~6세)의 변비 관리영아(0~12개월)의 변비 관리모유 수유 아기모유 수유 중인 아기의 경우, 변비가 발생하면 다음과 같은 방법을 시도해볼 수 있습니다.수유 빈도 증가: 수유 빈도를 늘려서 아기가 더 많은 수분을 섭취하도록 합니다.엄마의 식단 조절: 모유 수유 중인 엄마는 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하고, .. 2024. 6. 16.
아기 해열제는 언제 먹어야될까?? 해열제 추천까지 꼭 알아두기!! 꿀팁!! 아기 해열제 아기가 갑자기 열이 올라서 병원을 가야하는지, 해열제만으로 가능한지 고민도 많으시고 걱정도 되셨을겁니다.이번 글에서는 해열제 복용시기와 간격, 보조방법 및 병원방문시기에 대해서 알아보려고 합니다.  해열제 복용 시기 아이의 평균체온은 37도 입니다. 성인보다 약간 높습니다.아기의 체온이 38도 이상일 때 해열제를 복용합니다. 체중과 연령에 맞는 용량을 주고, 한 시간 후에도 열이 내려가지 않으면 다른 종류의 해열제를 추가로 복용합니다. 복용 안내서를 꼭 참고하세요.브루펜과 아세트아미노펜 계열 모두 복용이 가능합니다. 해열제 복용 간격 해열제는 길게는 6시간, 짧게는 3-4시간 간격으로 타이레놀과 부루펜 계열을 교차 복용합니다. 6개월 미만 아기는 타이레놀 계열로 복용합니다. 열을 내리는 보조.. 2024. 6. 16.
입덧이 너무 심할때 대처방법, 입덧에 좋은 음식 추천 등 꼭 알고가야할 이야기들 임산부 입덧 (emesis gravidarum)-임신초기에 계속되는 소화기계통의 증세-임산부들에게 입덧은 흔히 경험하는 증상 중 하나입니다.(임산부 70~85%가 입덧을 한다고 합니다.)이 글에서는 입덧의 정의, 원인, 심할 때의 대처법, 추천 음식, 그리고 입덧이 끝난 후 주의사항에 대해 알아보겠습니다.    목차입덧의 정의입덧이 생기는 이유입덧이 심할 때 대처법입덧에 좋은 음식 추천입덧이 끝난 후 주의사항 1. 입덧의 정의 입덧 지식백과 자세한 내용은 여기서 확인하세요. 입덧은 임신 초기 몇 주 동안 경험할 수 있는 메스꺼움과 구토 증상을 말합니다.이름 아침 공복때의 구역질, 구토 외 식욕부진등 특정 음식물에대한 선호도 변화 등..을 말합니다.보통 임신 6주에서 12주 사이에 나타나며, 일부 여성은 .. 2024. 6. 15.
수족구 빠른 치료방법, 예방 및 면역력 음식추천 수족구병 증상, 원인, 치료, 예방 및 음식추천수족구병은 주로 늦은 봄과 가을에 발생하며, 장 바이러스가 원인이 되는 질환입니다.이 병은 보통 10세 미만의 어린이들에게 많이 발생하며, 특히 5세 이하의 어린이가 더 쉽게 걸립니다. 다른 아동에게 전염이 심하여 격리되어 치료가 필요한 병입니다.증상은 대개 경미하고 열이 나지 않거나 약간의 미열만 동반됩니다.수족구병의 발진은 수포 형태로 나타나며, 손에 더 많이 발생하는 경향이 있습니다. 이러한 발진은 약 7~10일 후에 서서히 호전됩니다. 수족구병이란? [手足口, 손 발 입]여기 링크에서 좀더 자세하게 알아볼수 있습니다 수족구병은 주로 소아에게 발생하는 바이러스성 질환으로, 손, 발, 입에 발진과 궤양을 일으킵니다. 엔테로바이러스 군에 속하는 콕사키바이러.. 2024. 6. 14.
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